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脳は寝ている間にも情報を受け取っていて、寝室の空間づくりは睡眠の質に関係するんです。 娘がパニック障害治療のために通っている病院で、先生がお話してくれたこと。 脳ってすごい…！！ 目は閉じているのに、空間がごちゃごちゃしていると脳はそれをキ...