ばにらちゃんへ

ごめんね💦遅くなりました！

私がしてあげられることは、やっぱり「記事書いてみない？」なんだけど（笑）

自分のブログを持つとかは置いておいて、とりあえず私のブログ内で書いてみない？

精神科の先生がいつも言ってるんだけどさ？

「言語化できることって大切です」

って。もう何度も聞いてて（笑）

だからさ？自分の気持ちや考えを文章化してみるのはとてもいいことだと思うんだ。

どんな内容でもいいよ。

学校の辛かったことでもいいし
普段口に出せない親との悩み。
むしろ楽しいと思えることや
何か興味のあることを調べて書いてみるのもいいし。

興味ってほどじゃなくても
「自分がこれやったらどうなるかなぁ？」
なんてものを調べたり、想像してみたり。

「誰かの役に立つかもしれない」
ってことを調べたり、経験や思いを書いてみるのもいいだろうし。

調べながら書くっていうのが私で言う
【チック症…不登校に悩んだか母だから書くブログ】
のイメージだね。

感情に任せて書いてるのが
【もこもこころ日記】

どちらのタイプでもOK!

本当に
何でもいいよ（笑）

この間「勉強を好きだと思わないとやってられなかっただけかも」って言ってたのも、なるほどなって思ったよ。

そういう思いをたどってみるのもいいかもしれないし。
そうしたらさ？

「本当はこういうことをやってみたかった」
「こんな自分になりたいって憧れてた」

みたいなものも出てくるかもしれないと思うんだ。

「書けない…」って悩む必要もないし、下書きばっかり増えてもいいし（笑）

バニラちゃん自身が「せっかく書いた文章を、思いを見てもらいたい！！」って気持ちになったら公開するし、したくなかったら私の中だけに留めておくし🙂

ただ自分だけのノートとかに書くよりも、誰かに読まれる、発信すると思って書くことで

素直な感情＋客観的な視点

で書けて、いい効果があると思うんだ。

もちろん、私のブログでなくでもいいし！
無料ブログ使ってみるのもいいだろうし。
気が向いたら試してみて！
心の余裕があるときに少しずつでもね😊

って、こんなことしか言えなくてごめんよ🙏

参考までに（笑）
ばにらちゃんに当てはまるかは
わかんないけど！

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